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祈祷,一切都会好的。

生命,有时候是那么的脆弱。
平时的我们可曾大口大口的深呼吸过
感受过空气的可贵
要知道
不要把看似理所当然的事物看得太过理所当然
有时候,习惯身边的东西后
更应该明白,拥有的珍贵。

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Tags: 生命 朋友 生活

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如此火炬

火炬传递到厦门咯。真是开心啊。公司今天居然给我们放假,让我们下午去看火炬,嘿嘿,这可是入司以来第一次让我觉得领导还有点人情味。虽然后面有补了一句周六补班要上全天,不过,为了看火炬,还是值得的。

但说到这个火炬传递,还真是非常的郁闷,站了一个下午,连个影都没看到,起先在轮渡那边等了好久,可居然说改道了。郁闷,后来我们又步行到了湖滨南,好不容易又等了一个多小时,终于等到火炬部队来了,可谁知道,就看到几辆车过去,确没看到火炬手,后来有人说火炬手在车里,这....无比的汗啊,顿时传来阵阵的骂声。反正,今天的火炬就是这样,等了一天站了一天,啥都没看到,失望而归啊。真不知放这个假到底值不值得啊。郁闷着。

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Tags: 奥运 火炬 厦门

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年轻时应养成的好习惯

★1.守时:
买个闹钟,以便按时叫醒你。贪睡和不守时,都将成为你工作和事业上的绊脚石,任何时候都一样。不仅要学会准时,更要学会提前。就如你坐车去某地,沿途的风景很美,你忍不住下车看一看,后来虽然你还是赶到了某地,却不是准时到达。”闹钟”只是一种简单的标志和提示,真正灵活、实用的时间,掌握在每个人的心中。

★2.不要扭扭捏捏:
如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么就闭嘴不言。初出茅庐,往往眼高手低,心高气傲,大事做不了,小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞,不带伞又怕淋雨,处处表现出不满的情绪。记住,不做则已,要做就要做好。

★3.忍受孤独:
每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独,这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了,到了一个陌生的环境,面对形形色色的人和事,一下子不知所措起来,有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时,千万别浮躁,学会静心,学会忍受孤独。在孤独中思考,在思考中成熟,在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸,而去做无聊无益的事情,白白浪费了宝贵的时间。

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Tags: 年轻 习惯 生活

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每天做对10件事想病都难

美国心脏病权威,曾任前美国总统柯林顿医疗顾问的欧宁胥(DeanOrnish),历经数十年研究发现,拥有亲密关系可以预防与减缓心脏病,甚至可以提供生命坚强的抵抗力。

1.再忙也要和家人聊天
不管外在生活多么多采多姿,每个人都需要拥有可以打开心扉,分享心事的亲密关系。
所以不管再忙,每天也要和家人聊聊天,滋养彼此的亲密关系。

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Tags: 生活 疾病 预防 水果

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男女一生中的22个防衰老关键点

时光如梭,年华易逝。美容手段即使再先进,也抵抗不了自然的规律。各种最新研究显示,人一生中共有22个关键点,在生活上做一些小改变,可以让你远离衰老和疾病。

    一、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响,因此要避免剧烈的体育运动,饮食一定要跟上。
    
    二、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成,摄入足够的钙是至关重要的。多食用奶制品、多做运动,避免肥胖。
    
    三、17岁智齿发育。出现口腔疾病,使用漱口水或淡盐水漱口消炎镇痛,必要时使用扑热息痛和阿司匹林。
    

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Tags: 衰老 关键 生活

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